Bravo ! Vous avez choisi la liberté, loin des méfaits liés au tabagisme.
Grâce aux précédents « Le Sachiez-vous ? » vous connaissez maintenant votre profil de fumeur afin d’aborder sereinement votre défume.
Michael Russell, pionnier de la tabacologie et premier défenseur de la réduction du risque tabagique, affirmait dès 1975 que « les gens fument pour la nicotine, mais meurent à cause des goudrons ».
Il avait raison. Si la nicotine est un vecteur important de la dépendance tabagique elle n’est pas responsable des méfaits.
C’est la combustion incomplète du tabac qui cause les maladies dont meurent les fumeurs à cause des goudrons, mais aussi du monoxyde de carbone et des particules fines solides dans la fumée.
Nous allons aborder les données épidémiologiques de mortalité et maladies liées au tabac, pour vous conforter dans votre choix et renforcer vos motivations.
Le tabac dans le monde (données OMS 2020) :
- Le tabac constitue la première cause de mortalité évitable
- Le tabac tue 50% des utilisateurs, un consommateur sur deux
- Plus de 8 millions de morts chaque année, soit un décès toutes les 6 secondes.
- Environ 1,2 million d’entre eux sont des non-fumeurs exposés à la fumée.
En France (données 2019 Santé Publique France) :
- 3 personnes sur 10 fument
- 34,6% d’hommes et 26,5% de femmes
- Plus de 75 000 décès par an, environ un mort toutes les 7 minutes
- 200 morts chaque jour c’est l’équivalent d’un crash d’Airbus
Décès attribuables au tabagisme, en France de 2000 à 2015 :
- Cancers du poumon
- Infections respiratoires (BPCO)
- Cancers des voies aérodigestives supérieures
- Maladies cardio-vasculaires
Les décès attribuables au tabagisme en France, cancers, pathologies non cancéreuses
Toutes les formes de tabac sont nocives et il n’y a pas de seuil au-dessous duquel l’exposition est sans danger.
Point tabagisme et COVID-19 :
Interrogés pendant le confinement, les fumeurs sont :
27 % à déclarer que leur consommation de tabac a augmenté depuis le confinement,
55 % qu’elle est stable
19 % qu’elle a diminué.
L’augmentation de la consommation de tabac (en moyenne 5 cigarettes par jour) est plus fréquente chez les 25-34 ans (41 %) et les actifs travaillant à domicile (37 %).
Heureusement que nous avons décidé d’arrêter de fumer !